Tostadas Francesa Receta (Baja En Carbohidratos)
Sin lugar a dudas, estas tostadas francesa receta no solo te dejarán deseando más, sino que, también te engancharán tanto que todos los días querrás prepararte un par más para desayunar.
Ingredients
- 1/4 cdta extracto de vainilla
- 1/4 cdta canela en polvo
- 2 rebanadas de pan keto (yo prefiero el pan SOLA)
- 2 cdas mantequilla sin sal
- 1 cda crema de avellanas ketogenica
Instructions
- En un tazón mediano, mezcla 1 huevo, 2 cucharadas de leche de almendras sin azúcar, ¼ de cucharadita de extracto de vainilla y ¼ de cucharadita de canela en polvo.
- Coloca dos rebanadas de pan dentro de la mezcla y déjalas ahí entre 30 segundos o 1 minuto para que absorban correctamente el líquido.
- Coloca a fuego lento una sartén y añade las dos cucharadas de mantequilla sin sal.
- Añade las rebanadas de pan remojadas en la sartén y cocina cada lado durante 4-5 minutos o hasta que estén doradas.
- ¡Sirve con tus ingredientes favoritos y disfruta!
Notes
Si quieres convertir mi receta en una comida cetogénica familiar, lo único que debes hacer es lo siguiente:
- Triplica los ingredientes que te mencioné anteriormente.
- Corta las rebanadas de pan en cuadrados pequeños y colócalas en un molde para hornear previamente precalentado.
- Vierte la mezcla líquida de huevo sobre los trozos de pan y, déjalo hornear a 350F durante 35-40 minutos o hasta que esté dorado en la parte superior.
- ¡Agrega tus coberturas o toppings favoritos y disfruta!